orientierung für Frauen

Dazu ermutige ich Frauen und Mütter: Sich selbst vertrauen, persönliche Erfolge anerkennen und optimistisch in die nächste Lebensphase gehen.

Zurück in den Beruf

Berufliche Orientierung für Mütter

Wenn die Kinder aus dem Haus gehen, steht auch für Mütter ein neuer Lebensabschnitt bevor. Viele Gefühle sind mit dieser Phase verbunden. Da sind Freude über neue Freiräume, eine neue Intensität in Deiner Partnerschaft und viel Zeit für alles, was Du früher nicht machen konntest oder aufwändig organisieren musstest. Manchmal verändert sich auch die Partnerschaft und alles muss neu definiert werden.

Diese Veränderungen lösen häufig Gefühle wie Traurigkeit und bei vielen Frauen große Unsicherheit und Ratlosigkeit aus. Plötzlich drängen Fragen in den Mittelpunkt:

Was kann ich beruflich noch?
Was ist meine Berufung?
Was bin ich beruflich noch wert?
Kann ich noch mithalten mit den jungen Kolleginnen und Kollegen?
Wie hole ich Wissen nach?
Was will ich eigentlich wieder arbeiten?
Muss ich oder will ich wieder arbeiten?

Nach der Familienphase nochmal beruflich starten

Viele Möglichkeiten und Antworten stehen auf diese Fragen zur Verfügung. Was ist der nächste Schritt? Um die Lebensgestaltung und eine mögliche berufliche Entscheidung leichter zu machen, ist ein Überblick über Deine Interessen, Deine Kompetenzen und besonders Deine persönlichen Ziele für die nächsten Schritte wichtig. Wie geht es Dir heute? Was willst Du als Frau?

Zeit für persönliche und berufliche Orientierung nehmen

Du hast Kinder durch die Schule gebracht. Das ist eine große Leistung und war viel Arbeit und Lebenszeit. Jetzt bist Du wieder dran. Doch welche Anforderungen stellt Deine Lebenssituation an Dich, wie möchtest Du Deine Partnerschaft berücksichtigen, wie viel Zeit willst Du in Bildung investieren, welches Arbeitszeitmodell passt gut zu Dir und Deinen Bedürfnissen?

Es ist wichtig, dass alles gut zu Deinen Vorstellungen passt. Schließlich geht es um Deine Zufriedenheit im Leben, Deine berufliche Zukunft und Deinen Weg.

Wohlbefinden und Erfolg im Beruf setzen voraus, dass Du Deine Talente und Erfahrungen gut in der Tätigkeit einsetzen kannst.

Dafür musst Du einen Blick auf das richten, was Dich beruflich anspricht, was Dich motiviert und was Du benötigst, um produktiv zu sein und mit Freude zu arbeiten. Bei allem Gefühlsrauschen ist es wichtig für Dich, Klarheit zu haben, was Du gut kannst.

Dein Potenzial zu kennen, macht Dich stark und selbstsicher!

In der Berufsorientierungsberatung im GOOD PLAN STUDIO spüren wir diesen Fragen nach. Das Finale der Beratung sind Deine Stärkenlandkarte und persönliche für Dich zusammengestellte Berufs- und Fortbildungsvorschläge, mit denen Du entscheiden kannst, ob und wie Du wieder zurück ins Berufsleben gehen möchtest.

Online oder Vor-Ort

Online-Beratung oder
Vor-Ort Beratung in Regensburg

Du möchtest die „Berufliche Orientierung für Frauen“ gern buchen, aber nach Regensburg zu fahren ist Dir zu umständlich? Kein Problem! Die Beratung können wir auch online über Zoom abhalten.

Wichtig ist, dass Du einen Computer, Laptop und einen stabilen Internet- bzw. WLAN-Zugang hast, um online mit mir zu arbeiten. Wenn Du möchtest, können wir auch abwechseln, wie wir uns treffen: Ob Live oder Online. Wie ist es für Dich komfortabel?

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GOOD PLAN STUDIO

Der Ablauf einer Beratung zur beruflichen Orientierung

Erste Session

Ziele festlegen

In der ersten Session sprechen wir über Deine Wünsche und legen das Ziel für Deine Beratung fest. Wir starten sofort mit der Stärkenlandkarte und halten darauf all Deine nützlichen Erfahrungen, Talente und berufsübergreifenden Kompetenzen fest. Wir machen unmittelbar sichtbar, was Du kannst, was sehr aufbauend ist.

Zur Sprache kommen auch wichtige Umgebungsbedingungen für Deine Zukunftsgestaltung, z.B. Budget, Wohnort, gesundheitliche und medizinische Themen, Care-Arbeit für Familie, Zeitmodelle.

Du erhältst von mir alle wichtigen Informationen und Zugänge für die Kompetenzanalyse.

Kompetenzanalyse

Welche Talente hast Du?

Die Kompetenzanalyse machst Du online zu Hause und bearbeitest einen psychologischen Test, der uns hilft, Deinen Berufstyp, Deine Persönlichkeit, Arbeits- und Lernverhalten und Dein Kommunikationsverhalten zu erfassen.

Erlebe ein modernes Verfahren, wie es auch in Unternehmen eingesetzt wird und lerne Dich damit besser kennen.

Zweite Session

Deine Stärken erkennen

In der zweiten Session zur beruflichen Orientierung erläutere ich Dir die Testergebnisse ausführlich und stärkenorientiert. Wir vergleichen sie mit Deinen bisherigen Erfahrungen und Projekten. So kannst Du identifizieren, in welchen beruflichen Bereichen Du gut bist und welche Tätigkeiten Dir besser liegen.

Der Ergebnisbericht zeigt Dir im Überblick Dein Profil und mit den Tipps, die im Gespräch fallen, kannst Du nachspüren und gezielt recherchieren. Deine Stärkenlandkarte zeigt Dir ein klares und motivierendes Bild Deines beruflichen Portfolios.

Orientierungsphase

Was passt zu mir?

In der Zwischenzeit zur dritten Session recherchieren wir parallel, welche aktuellen Fortbildungsmöglichkeiten, Stellenausschreibungen oder andere Möglichkeiten für Aktivitäten es für Dich gibt. Immer passend zu Deinen Potenzialen. Du kannst Dich mit Fragen jederzeit an mich wenden.

Dritte Session

Klarheit über Deine Stärken

In Session drei sprechen wir über Deine beruflichen und persönlichen Möglichkeiten, werten die Jobrecherchen aus und vervollständigen Deine Stärkenlandkarte. Jetzt hast Du Klarheit, was Du machen möchtest.

Selfcare

Weiteres Coaching

Wenn Dir unsere Arbeit gut getan und geholfen hat, können wir in vertrautem Rahmen im GOOD PLAN STUDIO Deine Themen rund um Deine persönliche Entwicklung weiter bearbeiten und Deine Lebens- und Arbeitsgestaltung begleiten. Ganz in Deinem Tempo. Sprich mich direkt an.

Eine Investition in Deine weibliche Zukunft

Beratungsangebote zur persönlichen Orientierung

Beratung findet live in Regensburg oder Online statt

Erstes Gespräch zum Kennenlernen

für 20 Min.

€

Um sicher zu gehen und die Coachin kennenzulernen
Erkundige Dich, wie Du Orientierungsberatung für Frauen oder Coaching sinnvoll für Dich in Deiner Lebenssituation nutzen kannst. Ganz unverbindlich.

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Berufliche Orientierung für Frauen - Beratungspaket

6 Std.

€

1390

inkl. 19% MwSt.

Beruflich orientieren - Die Zukunft ist weiblich
Durchatmen, neu sortieren, Talente und Kompetenzen analysieren, vielleicht sogar die Erfahrung aus dem „Familienmanagement“ nutzen: Finde den richtigen beruflichen Weg, der heute gut zu Dir und Deiner persönlichen Situation passt.

Berufliche Potenzialanalyse
Portfolioanalyse mit Stärkenlandkarte
3 Beratungssessions

Coaching für Frauen

je Stunde

€

130

inkl. 19% MwSt.
Du brauchst jemanden zum Reden, der nicht aus Deiner Bubble ist! Raus aus dem Gedankenkarussell. Rein in mehr Klarheit.

Neuorientierung für Mütter

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Was bin ich beruflich nach der Familienpause noch Wert?

Jeder Mensch ist wertvoll und entwicklungsfähig. Mit einer Potenzialanalyse finden wir heraus, in welchem beruflichen Segment Du arbeiten könntest und vergleichen aktuelle Lohn- und Gehaltsstrukturen, um einen monetären Wert zu haben. Mit der Stärkenlandkarte filtern wir heraus, was Dich als Frau ausmacht und mit welchen Fähigkeiten Du zum Gelingen von Projekten beitragen kannst. Den ideellen Wert bestimmst Du allein.

Kann ich noch mithalten mit den jungen Kolleg:innen?

Du kannst immer mithalten, denn Du hast eine Familie gemanagt. Im Vergleich dazu ist jede Arbeit ein Kinderspiel. Mütter sind die wertvollsten Mitarbeitenden, weil sie multi-kompetent und loyal sind. Der Arbeitsmarkt wartet auf Dich. Also ja, Du kannst mithalten!

Wie hole ich Wissen nach?

Was Dir an beruflichem Wissen fehlt oder Du noch nicht kennst, kannst Du lernen – wenn Du das willst. Lernen ist kein Bildungsabschnitt mehr, sondern ein lebenslanger Prozess. Du lernst auf die gleiche Art, wie Deine Kinder lernen: Zeit nehmen, Lernmittel und Arbeitsumgebung vorbereiten, Ablenkung vermeiden, Fokus finden. Wenn es schon zu lange zurückliegt, coache ich Dich gerne in sehr wirkungsvollen Techniken zum Arbeiten, damit Du wieder hineinfindest.

Wie finde ich heraus, was ich eigentlich wieder arbeiten möchte?

Um das herauszufinden, beginnen wir im GOOD PLAN STUDIO mit einem Rückblick auf Deine wertvollen Erfahrungen aus der Familienphase, Deine fantastischen Talente und praktischen Fähigkeiten. Du wirst Freude daran haben, herauszufinden, welche Ressourcen in Dir liegen. Wir halten alles auf der Stärkenlandkarte fest, damit Du siehst, was Du kannst und wer Du bist. Eine berufsbezogene Potenzialanalyse gibt praktische Hinweise, welche Aufgabenbereiche Dir sofort gut liegen und von der Hand gehen würden. So tritt allmählich ein Aufgabenfeld aus der Mitte zu Tage. Lass Dich inspirieren!

Ich habe so viele Zweifel, ob ich wieder arbeiten soll! Wie gehst Du damit in der Beratung um?

Wir nehmen Deine Zweifel ernst. Sie sind eine gute Grundlage. In der Beratung arbeite ich stärkenorientiert und lenke Deinen Blick au f Deine Talente und wo Du sie erfolgreich einsetzt. Wichtig ist es, mit positiven Gefühlen zu arbeiten statt negative Gedanken weiter zu wälzen. So kannst Du die Berufsberatung besser reflektieren und eine Entscheidung für oder gegen den beruflichen Einstieg begründen. Die Beratung ist ein wertvoller Baustein für Deine mentale Gesundheit und befähigt Dich zu einem sinnvollen Umgang mit Zweifeln.

Ich traue mir einfach so wenig zu. Kannst Du mir helfen?

Vielleicht leidest Du am Impostor Syndrom und traust Dir so wenig zu, dass Du ständig Sorge hast, weniger begabt als andere zu sein oder sogar in Deiner Unfähigkeit enttarnt zu werden. Coaching kann Dir aus dieser Denkfalle heraus helfen. Gib Dir Zeit, Deine Kompetenzen zu analysieren und Dein Selbstvertrauen aufzubauen. Möchtest Du lieber das berufliche Beratungspaket oder tut Dir Coaching gut?

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